Idag är det söndag, det betyder vilodag för min del. Sista veckornas träning har gått väldigt bra. Tävlingssäsongen har kommit igång. Två tävlingar har jag kört, testtävling i Nyköping och Springregattan, på Ryrsjön i Lilla Edet. Börjar komma igång med jobbet igen. Men nu är det fullt fokus mot Världscupen i Duisburg till helgen.
Som sagt så har träningen gått väldigt bra de sista veckorna. Jag är hel, frisk och programmet jag och Hans har satt ihop funkar bra. Sen sist har jag hunnit med och göra tester på Bosön. Ett elitidrotsscentrum på Lidingö i Stockholm. Första dagen gjorde jag ett tröskeltest och syreupptagningstest på paddelmaskin. Andra dagen var det ett löptest och snabbhetstest på paddelmaskin på programmet. Testresultaten var bra, jag hade höjt mina värden vilket bevisar att träningen har funkat bra och gett resultat.
Direkt efter testerna var det testtävling i Nyköping. Sju tjejer var vi som körde och jag blev tvåa på både 200 och 500 meter. Fick köra K2 tillsammans med Josefin Nordlöw, vi körde två av loppen och vann de. Körde ett tredje lopp tillsammans med Julia Stensils. Där blev vi tvåa. En bra tävling där jag är mst nöjd med mitt K1 200 meters lopp.
Ytterligare två träningsveckor rullade på efter testhelgen och sen var det dags för nästa tävling. Jag kom hem från springregattan i Lilla Edet med tre brons och ett silver i bagaget. Som sist måste jag nog säga att jag är mest nöjd med mitt K1 200 meters lopp. Tyvärr tjuvstartade jag i finalen och blev då lite feg vid nästa start. Kom därför igång väldigt dåligt men klarade ändå att ta tredje platsen. Blir ofta väldigt tighta lopp när det är 200 meter, det är riktigt roligt. Gjorde några misstag under tävlingen och har nu tagit lärdom av det. Nu är det fullt ös som gäller.
Efter tävlingen blev jag uttagen till att köra den tredje och sista världscupen för i år. Den går i Duisburg, Tyskland till helgen som kommer. Där kommer jag köra K1 1000 meter samt K2 500 meter tillsammans med Josefin Nordöw. På torsdag flyger vi till Tyskland och på fredag börjar tävlingarna. Fram tills dess är det träning och jobb som gäller.
Idag har jag som sagt haft vila, den var välbehövlig men ändå blir jag rastlös framåt kvällen. Dagen har bestått av tvätt, städning, varit ute på en cykeltur. Men nu ligger tacosen i magen, godisskålen står framme (söndag= godisdag) och filmen är startad. Perfekt avslut på den här vilodagen och veckan. Imorgon ringer klockan 06.00, en timme senare kör jag styrketräning och paddling. Sen blir det makeover för min del, jag ska till Josefine på Frisörhuset. Just nu ser mitt hår hemskt ut, men imorgon får ni se resultatet.
/Karin
