Sponsorer:
Nelo


Logga in >>

Nymasserad

| 9 augusti 2009, kl 21:48
Resten av laget kom som sagt igår och idag var det dags för två pass i K4an. Jag och Emma hade funderat lite på träningen men tänkte inte på att Anna och Annika kanske ville börja lite lugnt idag. Det blev lite tröskel på morgonen och starter på eftermiddagen, skönt att komma igång i K4an.

Dagen har bara rullat på, bussen ner till tävlingsplatsen tar 35 minuter så det känns som man har bedrivit tiden på en buss hela dagen. Hann med en timmes vila efter lunch, innan det var dags för bussåkande igen, och då en buss fylld med tyskar. Nu har ytterligare några lag kommit, däribland Tyskland och de är inte här med ett litet lag.

Ätit, tränat, åkt buss det är vad vi har gjort idag. Har hängt lite vid datorn och pratat med sambon. De hade vunnit sin fotbollsmatch borta mot Grimsås, så grattis till Heimer. Började inte så bra efter sommar uppehållet men nu var det dags för nya poäng. Alltid roligt!

Jag har nu avslutat dagen med massage. Det är toppen att ha med vår naprapat Tomas, efter flygresan och mycket träning blir man lätt stel och får lite ont här och var men som lätt fixas till med uppmjukning och knäckningar. Det är viktigt att man känner sig fit fot fight innan tävling.

Imorgon blir det en lugn förmiddag med frukost 08.00 sen ska vi ta en promenad ner till down town för att kolla läget innan lunch och efter åker vi ner till tävlingsplatsen för invägning av kanoter och ett träningspass. Imorgon ska vi köra lite syraträning så vi får känna på det innan det är dags att kötta på torsdag.

Imorgon kommer Hans och har hört ryktas om att det kommer en digitalkamera till mig då. Toppen, då ska jag försöka lägga in lite roliga bilder om jag lyckas. Tills dess får ni nöja er med bilder från webcameran på datorn.

Nu är det dags för sängen! Ikväll blir det till att läsa en bok innan jag slocknar. Det blir antingen Åse av Denise Ruberg eller Skicka vidare av Catherine Ryan Hyde som jag lånade av mamma innan jag åkte.

Har glömt skriva om vädret förresten, det är ju något som alla pratar om. Det är fint väder här, solen har varit framme i två dagar nu och 4 dopp i sjön har vi hunnit med. Hoppas ni får lite sommar där hemma också!

Karin

Igår var det en tidning, idag en bok! Imorgon blir det nog träningsdagboken som kommer på bild!

Tags:

Tävlingar

Lägg till kommentar


 

biuquote
Loading