Jag trivs utmärkt här borta, boendet är bra, träningen och träningsförhållandena ännu bättre. Vädret har tyvärr inte visat sig från sin bästa sida. Men trots regn och blåst är det fortfarande varmt, så att klaga är kanske inte rätt.

Innan jag åkte hit sa jag att jag skulle göra lite andra saker än att bara träna Så i helgen gjorde jag den första riktiga utflykten. Vi har gjort lite småutflykter innan som att kolla på Australiens svar på IRON man/ woman i Currumbin, varit på shoppingturer med mera. Men som sagt i helgen blev det en lite längre tur.

Turen gick till Sunshine Coast, Solskenskusten som ligger norr om Guld kusten. Där besökte jag familjen Sullivan. Familjen består av mamma Annelie, pappa Craig, döttrarna Ann-Sophie, Åsa, Stina och Eva. Jag träffade alla förutom Craig i somras då de var på semester i Sverige. Mamma Annelie är uppvuxen i Götene som ligger 2 mil från Lidköping. Den äldsta dotter Ann-Sophie paddlar kanot och var med på Svenska Ungdoms Cupen i Lidköping då de var i Sverige. När jag bestämde mig för att åka hit kontaktade jag de och i helgen var jag alltså och hälsade på.

Jag och Ann-Sophie tränade 2 pass tillsammans. Jag fick se hur hennes träningsförhållande såg ut, hon har 2,5 mil att åka till och sen såklart lika från träningen varje dag. Så totalt sett om hon tränar två pass om dagen får hennes mamma och pappa åka 10 mil för att lämna och hämta. Hon har verkligen en stöttande familj som ställer upp. Jätteroligt att se!

Jag blev bjuden på god mat och trevligt sällskap. Vi var på Australian Zoo där jag fick mata kängurus, klappa koalor och se på alla sorters olika djur. Vi tittade på en Wild life show där självaste Steve Irwings familj höll i krokodilshowen. Det var häftigt att se.

Jag hade en jättetrevlig helg som avslutades med en barbeque där vi fick testa på att äta känguru och den australiensiska efterrätten Pavlova. Inte att glömma, Craig hade varit på IKEA och köpt julmust som vi fick smaka och sen ta med en flaska. Jag fick lite julstämning när jag var där. Granen var uppsatt och Annelie hade gjort en paketkalender till tjejerna.

Det var det mesta om min utflykt. Jag ska se om jag hinner åka tillbaka till familjen under min resa. Då är det eventuellt inplanerat en tur till Noosa och bilkörning på stranden. Men den här gången fick jag i alla fall avprickat Zoo från min lista.

Tyvärr är det så långa avstånd till allt här så man hade behövt mer än 5 veckor för att hinna med allt. Det är få saker som man gör bara på en dagsutflykt. Då blir det för det mesta stranden eller shopping. Men det är inte helt fel det heller. Men det är och var i alla fall skönt att komma iväg en sväng, ladda batterierna för ytterligare en träningsvecka.

Den här veckans program har sett ut som följer:

Måndag:Paddling , Gym, Paddling

Tisdag: Paddling, Löpning, Paddling

Onsdag: Paddling, Gym, Halvdagsvila = Shopping

Torsdag:Paddling och senare i eftermiddag blir det löpning

sen fortsätter det veckan ut och slutar med helvila på söndag. Veckorna är upplagda på ungefär samma sätt.

Igår började jag med tungt i gymmet. Det var ovant, längesedan jag körde det. Men jag är nöjd med passet och det känns i kroppen idag. Catti har skrivit jättebra program som känns grymma. Paddlingen är jag väl ganska nöjd med, eller jag är väl egentligen nöjd. I veckan har vi tränat med en australiensisk tjej, Bernadette och hennes coach Katrin. Katrin har filmat och vi har pratat teknik. Jag har till viss del gått tillbaka till en gammal ovana vilket gör mig smått irriterad. När jag har jobbat på en sak under hela säsongen och det har nästan blivit helt bra så tappar jag det igen Men tekniken är något jag alltid får jobba med och det är bra och snällt av Katrin att koma med tips nu när inte Bengt eller Hans är med. Det är bra att bli påmind vad det är man ska göra så jag kan fortsätta jobba på det och förbättra mig.

Igår eftermiddag hade vi halvdagsvila och vi var iväg på en shoppingtur. Det är skönt att komma bort och släppa allt vad kanot och träning heter. Jag hade hoppats på bättre shoppinglycka den här gången. Har varit lite besviken på shoppingen såhär långt men jag måste eller vill i alla fall ha med mig julklappar i väskan när jag reser hem. Jag hoppas också att ett och annat julgranspynt kan få plats för oj vad mycket fint de finns här. En julklapp inhandlades igår och hoppas dess mottagare blir glad.

Julkänslan är inte direkt på topp med palmer som svajar och 25 grader varmt men idag är det den andra december och jul är faktiskt i antågande. Ni där hemma har väl inte gått miste om det i all snö.

Det gillar jag!

Karin